Wie Rotwein laut Wissenschaft Ihre sexuelle Gesundheit verbessern kann

In einer Welt, die ständig auf der Suche nach besserer Gesundheit ist, weisen jüngste Forschungen auf einen überraschenden und möglicherweise positiven Zusammenhang zwischen mäßigem Rotweinkonsum und verbesserter sexueller Gesundheit sowohl bei Männern als auch bei Frauen hin. Das Geheimnis? Eine Gruppe von Verbindungen, die so genannten Polyphenole, die in Rotwein reichlich vorhanden sind und von denen man annimmt, dass sie die Sexualorgane stimulieren, den Testosteronspiegel erhöhen und den Blutfluss verbessern.

Auf der Grundlage von Dutzenden von Studien haben Forscher festgestellt, dass Männer, die täglich mäßig Rotwein trinken - in der Regel ein bis zwei Gläser -, ein geringeres Risiko für Erektionsstörungen haben. Bei Frauen hingegen wird eine Steigerung der Libido festgestellt.

Diese Studien werfen ein Licht auf die Vorteile der antioxidativ wirkenden Polyphenole, die im Wein enthalten sind. Die Forscher vermuten, dass diese Pflanzenstoffe, die in Rotwein reichlich vorhanden sind, die Durchblutung verbessern, den Testosteronspiegel erhöhen und die Sexualorgane stimulieren können.

Eine Anfang Juni im Journal for Clinical Medicine veröffentlichte Übersichtsarbeit kommt zu folgendem Schluss: "Die bisher gesammelten Erkenntnisse haben gezeigt, dass Rotwein, wenn er in Maßen konsumiert wird, für Patienten mit erektiler Dysfunktion potenziell vorteilhaft sein könnte." Die Autoren des Berichts betonen die Rolle der Polyphenole als treibende Kraft hinter der Wirkung des Weins auf die sexuelle Funktion.

Über den Bereich der sexuellen Gesundheit hinaus wirken Polyphenole auch als Antioxidantien - Verbindungen, die die Oxidation im Körper verhindern. Bei der Oxidation entstehen instabile chemische Stoffe, so genannte freie Radikale, die Zellen zerstören. Daher spielen Antioxidantien eine Rolle bei der Vorbeugung einer Reihe von Erkrankungen, darunter Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten.

Im Zusammenhang mit erektiler Dysfunktion können die antioxidativen Eigenschaften der Polyphenole im Rotwein die Gesundheit der Gefäße fördern, was eine Steigerung des Blutflusses zum Penis bedeutet - ein entscheidender Faktor für die Aufrechterhaltung einer Erektion. Forscher haben auch vermutet, dass Rotwein das Testosteron steigern kann, eine Schlüsselkomponente für das sexuelle Verlangen und die männliche Fruchtbarkeit.

Rotwein und die sexuelle Gesundheit von Frauen

Die Untersuchung untersuchte auch die Auswirkungen von Rotwein auf Frauen und fand heraus, dass diejenigen, die Rotwein in mäßigen Mengen konsumierten, ein höheres sexuelles Verlangen hatten als diejenigen, die ein Glas oder weniger tranken oder ganz darauf verzichteten.

Eine Studie, an der fast 800 Frauen in Italien teilnahmen, zeigte, dass mäßige Rotweintrinkerinnen ein höheres sexuelles Verlangen zeigten als diejenigen, die weniger als ein Glas Wein oder ein anderes alkoholisches Getränk pro Tag zu sich nahmen. Die Forscher stellten auch eine Zunahme der vaginalen Lubrikation fest, ein Indikator für eine bessere sexuelle Funktion.

Bemerkenswert ist, dass die Frauen in der Studie, die mäßig tranken, älter waren als die Frauen in den Gruppen mit geringem Konsum und mit Abstinenz, was darauf hindeutet, dass die Polyphenole und der Alkoholgehalt des Rotweins eine synergistische Wirkung auf die Aufrechterhaltung der sexuellen Funktion trotz des Alterns haben könnten.

Das Forscherteam verglich Rotwein mit anderen alkoholischen Getränken, wie z. B. Bier, und kam zu dem Schluss, dass Rotwein bei der Verbesserung der sexuellen Gesundheit wesentlich effektiver ist.

In einer 2016 von Forschern der Harvard University und der University of East Anglia in Großbritannien durchgeführten Studie wurden 50 000 gesunde Männer mittleren Alters über 40 Jahre untersucht. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die regelmäßig ein Glas Rotwein tranken, ein um 9 bis 11 % geringeres Risiko hatten, an Erektionsstörungen zu erkranken.

In einer anderen Studie, die im Journal of Sexual Medicine veröffentlicht wurde, wurde berichtet, dass Frauen, die regelmäßig mäßige Mengen an Rotwein konsumierten, ein stärkeres sexuelles Verlangen und eine bessere sexuelle Funktion aufwiesen als Frauen, die überhaupt keinen Wein tranken.

Bedarf an weiterer Forschung

Der mäßige Konsum von Rotwein scheint aufgrund des Vorhandenseins von Flavonoiden und Ethanol eine wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit zu spielen. Es gibt jedoch nur wenige klinische Studien, die einen Zusammenhang zwischen mäßigem Rotweinkonsum und männlicher Fruchtbarkeit belegen. Auf der Grundlage früherer Studien kann man zu dem Schluss kommen, dass die antioxidativen Eigenschaften der Polyphenole in Rotwein für das Fortpflanzungssystem von Vorteil zu sein scheinen.

Wie bei allen Gesundheitsstudien fügten die Forscher jedoch einen üblichen Haftungsausschluss hinzu und wiesen darauf hin, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die spezifischen Auswirkungen der Polyphenole auf die Sexualfunktion zu ermitteln. Da die Wissenschaft weiterhin die überraschenden und vielversprechenden Zusammenhänge zwischen mäßigem Rotweinkonsum und sexueller Gesundheit erforscht, freuen wir uns darauf, ein Glas auf die zukünftigen Ergebnisse zu erheben.

Referenzen: Rotwein und sexuelle Funktion bei Männern: Eine originelle Sichtweise. 7. Juni 2023. Zeitschrift für klinische Medizin. https://doi.org/10.3390/jcm12123883