Martes 17 de Marzo de 2020
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Tras los acontecimientos ocurridos en todo el país, no nos queda otra que permanecer en casa durante días o incluso semanas. Además, si tenemos en cuenta que la primavera ya está aquí y que el buen tiempo comenzará a llegar pronto y las ganas de salir se apoderarán de nosotros, no ayuda. Pero de todo hay que sacar el lado positivo, y si hay que quedarse confinados en casa, qué mejor que hacerlo preparando un vermut casero.
La hora del Vermut nos enseña a prepararlo en cuatro sencillos pasos y a maridarlo con un rico y saludable snack.
Siempre es buen momento para tomar un vermut, y ahora que tenemos más tiempo del habitual, el mejor para crearlo con tus propias manos.
Para la elaboración del vermut se necesitará:
Es probable que, durante estos días, y para combatir la ansiedad o el aburrimiento, caigamos en el temido 'picoteo' con alimentos ultraprocesados repletos de grasas y azúcares saturados que, además, sumarán kilos a la báscula. Para evitarlo y mantener una alimentación saludable sin renunciar al aperitivo, puedes sustituirlo por unas aceitunas. Un snack poco calórico y con gran valor nutritivo que aporta ácido oleico, vitamina E, hierro o antioxidantes y son perfectas para la memoria, tersar la piel y aportar energía al cuerpo.
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Vilagarcía de Arousa