重度饮酒与美国成年人肥胖相关

《JAMA Internal Medicine》的一项分析发现,这种关联存在于不同人口群体中,进一步加剧了人们对酒精健康风险的担忧。

2026年 04月 21日

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Heavy Drinking Is Linked to Obesity in U.S. Adults

《JAMA Internal Medicine》的一项新分析发现,重度饮酒和酒精使用障碍与美国成年人肥胖相关,这也进一步印证了酒精相关健康风险并不局限于肝病和成瘾。

这项研究分析了全国调查数据,并考察了报告重度饮酒或符合酒精使用障碍标准的成年人在体重方面的模式。研究人员发现,与没有这些饮酒模式的成年人相比,这些人群更可能出现肥胖。该关联在多个不同人口群体中都成立,说明这种关系并不局限于某一年龄段、性别或种族群体。

这一发现之所以重要,是因为肥胖和酒精误用都很常见,而且往往被当作彼此独立的公共卫生问题来处理。当两者同时出现时,会增加糖尿病、高血压、心脏病和某些癌症的风险。治疗也可能因此更加复杂,因为临床医生可能需要同时处理营养、饮酒行为以及其他慢性疾病。

这项研究也加入了不断扩大的研究证据,显示酒精会以不同方式影响体重。酒精本身含有热量,可能增加食欲,也可能改变身体储存脂肪的方式。重度饮酒还会扰乱睡眠并降低身体活动量,从而可能在长期内促成体重增加。

公共卫生专家长期以来一直警告,酒精使用障碍存在漏诊和治疗不足的问题。新的发现表明,肥胖筛查或许能为医生提供另一个机会,询问饮酒习惯,并更早识别出可能需要帮助的患者。

这项研究发布之际,美国卫生官员仍在持续审视酒精对慢性疾病的更广泛影响,包括现行饮酒指南是否充分反映了与癌症、心血管疾病和代谢性疾病相关的长期风险。

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